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【沙盘疗法案例分析】沙盘疗法:自由浮现内心世界

时间:2012-08-06 20:45来源:网络 作者:佚名 点击:
【福州心理咨询师培训学校权威福州慧多丰-心理咨询技术之心理流派课堂】沙盘疗法案例分析:沙盘疗法-一种新颖的动感教学模式
标签:福建福州 沙盘疗法 心理流派 心理疗法 箱庭疗法

小时候谁没玩过泥沙?哪怕你是小女孩,也一定制造过自己的城堡,等待着出现公主和王子的童话故事,或挖一块小坑,等待被雨水填满,放一叶纸船……沙盘疗法就类似于小时候的游戏。治疗师准备好沙盘及小物件,来访者随意选择摆放在沙盘上,制造出属于自己的沙盘场景。这能让我们接触到童年乐趣,不知不觉中退行到深层的潜意识。很多人第一次接触时,会感觉很兴奋,特别想做,这预示着他有一些内在的东西要跑出来。

  沙盘疗法最早创始于西方,但因为东方人的表达内敛而含蓄,反倒让日本成了最盛行的国家。做沙盘就像画一幅立体画,边界的存在,治疗师的看护,使沙盘成为一个安全空间,无意识可以被充分地表达,但又不会泛滥。

  玩具各种小型玩具摆放在开放的架子上,具有各种象征主题。包括各种人物、房屋、家具、栅栏、植物、动物、交通工具、桥梁等等。

  沙盘长方形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感觉,人们需要上下左右调整自己的位置才能最终找到其中心。因此比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。

  沙盘内部的蓝色浅蓝色本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击,可以用以代表碧水和蓝天。

  我的体验

  一个沙盘的N种可能

  一般情况下,治疗师会让来访者独立完成一次沙盘制作。这次体验却很特别,十几个人配合依次协作完成一个沙盘,但"只能根据前面的人已完成的部分随着感觉接着摆,不可以移动别人的"。大家都疑惑着:这么多人配合会不会出现画面不协调呢?

  Stepl摆沙具

  第一个人用沙攒出山坡,在上面安置了大别墅;第二个人见状选择好几棵树木,在别墅周围安放好;第三个人则在门前放了一对新婚夫妇;接着,放玻璃球,摆桌椅、帆船,安风车、教堂,放天使……物件一一被安置在每个人自己觉得合适的位置。我在最后,琢磨了下布局,觉得帆船缺少灯塔的指引,于是在属于海边的角落位置,放了一个灯塔。

  Stepl编故事

  没有参与摆玩具的一组成员,被要求在观察后写一个关于沙盘内容的故事。惊喜的是,分享的3个人竟然立场完全不-样。

  A以蜜月夫妻中的丈夫角色出现,讲述了他们在这个海岛上的婚礼和假期。关注内容主要集中在海景、花草。教堂和天使。

  B则完全以一个旁观者的立场,讲述了海岛上年轻人的婚礼、年长者的隐居生活和一个未知城堡中的神秘故事,关注内容全部集中在人物上。

  C又变成了一个探险家,偶然来到这个海岛,决定建立自己的家园,关注内容主要偏向于自然环境和帆船、灯塔。

  故事会表达出当事人的情感、沙盘所呈现的主题以及玩具的象征意义等。在治疗中,治疗师不会对故事做出评价和解释,只是认真倾听,真心地接纳,并将这种共情f生的感受传达给来访者。在开放而安全的前提下,来访者自由地走入更深的潜意识层面。

  step3分享

  第一个放上别墅的参与者尤其激动,他原本非常焦虑,担心自己预先设想的场景无法实现,但到最后,竟然每样东西都是他想放上去的,而且位置也正合心意,恐怕这就是"集体无意识"的最好见证吧。其他人也都说了自己摆放玩具耐的考虑,喜欢独处的则倾向于把东西放在远离中心的地方,自我表观欲强的则发现自己倾向在醒目位置摆上大件,每个人都感受到来自合作氛围中带给自己探索内心世界的勇气,也感受到来自沙盘游戏本身对自己产生的冲击

 

 

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