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亲密关系中的重要他人突然离开引发的“依附情结”

时间:2012-08-08 09:41来源:心灵安全岛 作者:佚名 点击:
【心理词典_首家福建福州心理咨询师培训学校慧多丰】“依附情结”指亲密关系中的重要他人突然离开,会导致习惯性的依附脱落,从而使人陷入绝境的无助、恐慌、茫然、苦思的心境。
标签:福建福州 心理健康 心理词典 心理辞典

心理词典:依附情结

依附情结指亲密关系中的重要他人突然离开,会导致习惯性的依附脱落,从而使人陷入绝境的无助、恐慌、茫然、苦思的心境。分手就是恋人之间的依附关系宣告结束,但心理上的情感却还结在对方身上,没能马上抽离。这时人们会认为将自己的情感从离去者身上转移到另一个人身上是对之前情感的不忠,所以还处在分手剧痛期的人并不适合很快跳入一个新的亲密关系中。因为在极为悲伤的时刻,情绪尚未稳定,很难有好的判断力,并且容易产生不良适应而影响到未来新情境的适应或新关系的建立。最好的方法就是将割断依附关系的过程延展为较长期的渐进过程,给自己一个较长的时间,允许自己悲伤,并慢慢恢复正常的生活和作息和人际交往,当他准备好时,自然会恢复寻找新关系的勇气。

 

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