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认知心理学的问题解决方式:“起源质疑”

时间:2012-08-21 09:46来源:心灵安全岛 作者:心灵安全岛 点击:
【心理词典_首家福州心理咨询师培训点福州慧多丰】“起源质疑”来源于认知心理学的问题解决,它指的是在陷于问题的细枝末节难于梳理解决的时候,上溯到发生的源头,思考这个源头是否应当首先被解决,这样问题的根部一旦被清除,细枝末节当然就不存在了。
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心理词典:-【起源质疑】

 起源质疑来源于认知心理学的问题解决,它指的是在陷于问题的细枝末节难于梳理解决的时候,上溯到发生的源头,思考这个源头是否应当首先被解决,这样问题的根部一旦被清除,细枝末节当然就不存在了。例如我们在学习各种复杂的收纳方法之后,仍然不能把自己的屋子打扫的干净清爽,我们就可以尝试起源质疑——这些需要被收纳的物品是否值得被收纳,如果这可能是自己根本用不上的物品,那么应当尽早将它从自己的物品里清除,而不是反复思考应该把它放在哪个储物格里。

 

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